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APUESTA POR TU BIENESTAR 86 LOOK YOUR STYLE | DICIEMBRE 2021 Sentirse bien pasa por cuidar nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestros sentimientos. El esfuerzo, por complicado que nos pueda parecer, siempre vale la pena. Y lo mejor de todo es que los resultados se empiezan a notar desde el primer instante. El concepto de bienestar interior es igual que el de la felicidad: es un sentimiento totalmente único e individual. Cada uno de nosotros lo siente de una manera diferente, por lo que conseguirlo depende de multitud de factores. En realidad hay tres tipos de bienestar, tan estrechamente ligados entre si que prácticamente no puede existir ninguno sin los otros. El bienestar físico va más allá de no tener ninguna enfermedad o molestia de salud, sino que Dossier