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ADIÓS
A LA CABAÑA
Una de las cosas que más nos ha costado ha sido salir de nuestra casa. Allí nos hemos sentido seguros y protegidos frente a un entorno repentinamente hostil. Es lo que los expertos han identificado como el “síndrome de la cabaña”, que en algunos casos ha generado un miedo incontrolable.
Para superarlo. Belén Colomina, psicóloga
y colaboradora de
la app Petit BamBou, aconseja apoyarnos
en las enseñanzas del mindfulness, como “ser consciente de lo positivo, valorar las pequeñas cosas del día a día; centrarnos en lo que hemos aprendido en
esta situación, definir un propósito claro en la vida, ya que nos ayudará a reforzar nuestro bienestar interno y transformar la preocupación que impide avanzar en actitudes proactivas sobre lo que sí puedo hacer”.
BELLEZA DE
1 PURE SHOTS LIGHT UP SERUM, de YSL. Tiene extracto de malva, elegido
por su capacidad
para disminuir las agresiones del exterior, y vitamina Cg con acción iluminadora, un efecto que refuerza con micronácares.
2 ADVANCED GÉNIFIQUE,
de Lancôme.
Un tratamiento reparador para utilizar mañana
y noche que, además, ayuda a fortalecer la barrera de defensa cutánea.
MASCARILLA
Llevar durante horas una mas- carilla puede dejar marcas en
la piel: zonas de distinto tono por culpa del sol, roces, falta
de oxigenación celular, sucie- dad acumulada... Los expertos de Lancôme aconsejan aplicar menos maquillaje en la zona cubierta; limpieza suave mañana y noche; hidratar, especialmente las áreas donde puede rozar
y buscar fórmulas calmantes y reparadoras.
LOOK YOUR STYLE | JULIO 2020 71
Perfumerías, peluquerías y centros de estética han puesto en marcha rigurosos protocolos para garantizar la salud y seguridad de sus clientas y del personal.
Las limpiezas exhaustivas son uno de los pilares sobre el que el mundo de la belleza ha trabajado para prepararse de cara a la apertura de sus centros. A ello se añaden medidas como las citas previas y atención personalizada; el uso de mascarillas, guantes o pantallas; la desinfección del material y mantener la distancia mínima recomendada.
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